中國素以“禮儀之邦”著稱于世，講“禮”重“儀”是中華民族世代沿襲的傳統，身在“禮儀之邦"的你，怎能不懂面試禮儀。為指導同學們面試時的禮儀與技巧，建築與設計學院學生黨支部書記，資深輔導員于偉老師于2021年11月18日在3号教學樓701分别為2022屆畢業班召開相關主題講座。

 

（主講人：于偉老師）

一、女生篇

套裝：每位女生應準備一至兩套較正規的套服，以備去不同單位面試之需。素色穩重的套裝會使人顯得大方幹練。女士套裝的裙子不宜過長或過短，最完美的長度是膝蓋上10厘米。

妝容：女生可适當化淡妝，包括口紅，但是不能濃妝豔抹，過于妖娆，不符合大學生的形象與身份。

皮鞋 ：鞋跟不宜過高，過于前衛，夏日最好不要穿露腳趾的涼鞋，更不宜将腳趾甲塗抹成紅色或其他顔色。

包包：如果女生帶了包包，請注意三色原則（全身上下衣物包括包包的顔色不要超過三種），還有取下那些很可愛的飾品。

飾物：佩戴飾物應注意與服裝整體搭配，最好以簡單樸素為主，出發前，從頭到腳再檢查一遍，看扣子、拉鍊是否扣好、拉好，領子袖口是否有破損，衣服是否有褶皺，鞋子是否幹淨光亮。

二、男生篇

西裝：準備好一至兩套得體的西裝。顔色應以主流顔色為主，如灰色或深藍色。

襯衫：以白色或淺色為主，平時也應該注意選購一些合身的襯衫，面試前應熨平整。

領帶：在襯衣外打領帶，準備好與西服顔色相襯的領帶。領帶在胸前的長度以達到皮帶扣為好。如果一定要用領帶夾，應夾在襯衫第三和第四個扣子中間位置。

襪子：襪子的顔色必須是深灰色、藍色、黑色等深色，這樣在任何場合都不失禮。

皮鞋：以黑色為宜，以舒适大方為度。且面試前一天要擦亮。

須發：盡量避免在面試前一天理發，以免看上去不夠自然，男生要将胡須剃幹淨。

三、面試過程中的禮儀

進入面試場合時不要緊張：如門關着，應先敲門，得到允許後再進去。開關門動作要輕，以從容、自然為好。見面時要向招聘者主動打招呼問好緻意，稱呼應當得體。在用人單位沒有請你坐下時，切勿急于落座。用人單位請你坐下時，應道聲“謝謝”。

    保持目光接觸：面試時應與主考官保持目光接觸以表示對主考官的尊重。可盯住考官的鼻梁處，每次15秒左右，然後自然轉向其他地方如，望向主考官的手、辦公桌等其他地方，然後隔三十秒左右再望向主考官的雙眼鼻梁處。切忌目光遊移、躲避閃爍。

    注意身體姿勢：在進出辦公室時，注意進退禮儀，一定要保持擡頭挺胸的姿态和飽滿的精神，不要頻繁地聳肩，手舞足蹈，左顧右盼，坐姿歪斜，晃動雙腿等。手勢不宜過多，需要時适度配合表達。

    控制說話嗓音：控制說話的語速，不要尖聲尖氣、聲細無力，應保持音調平靜，音量适中，回答簡練。

    學會傾聽：記住說話者的名字，身體微微傾向說話者，表示對說話者的重視。用目光注視說話者，保持微笑。适當地做出一些反應，如點頭、會意的微笑、提出相關問題。

    離場禮儀：離去時應詢問“還有什麼要問的嗎”，得到允許後應微笑起立，道謝并說“再見”。　

   細節決定成敗，不要讓優秀的你因為不重面試禮儀而被埋沒！

      

（于偉老師在講座中）

通過此次講座同學們受益匪淺，讓同學們更加了解和掌握了面試中的相關禮儀，為下一步就業面試工作補足了知識，堅定了信心。

建築與設計學院

2021年11月18日